Легкая активность, измеренная с помощью фитнес-трекера, связана с более низкой смертностью у пожилых женщин
К сожалению, многие пожилые люди физически не могут выполнять упражнения средней или высокой интенсивности. Исследователи создали исследование, чтобы узнать больше о том, сколько упражнений могут выполнять пожилые люди, и как эти упражнения влияют на их здоровье.Исследовательская группа изучила 6 489 женщин-участниц в возрасте от 63 до 99 лет. …
