Развенчание мифов о воде: потеря веса, сжигание калорий и многое другое
«Существует очень мало свидетельств того, что питьевая вода способствует похуданию; это один из тех самовоспроизводящихся мифов», — сказала Бет Китчин, доктор философии, доктор медицинских наук, доцент кафедры диетологии. «Я не говорю, что питьевая вода — вред; но только одно исследование показало, что люди, которые пили больше воды, сжигали несколько лишних калорий, а это всего лишь пара лишних калорий в день». …
Развенчание мифов о воде: потеря веса, сжигание калорий и многое другоеПодробнее »
