Несмотря на то, что тысячи молодых элитных спортсменов ежегодно участвуют в организованных спортивных соревнованиях, знания о травмах и их последствиях ограничены. Тезис Филиппа фон Розена, исследователя из отдела нейробиологии, медицинских наук и общества, может помочь решить эту проблему.
Около 1200 молодых людей в Швеции посещают среднюю национальную спортивную школу, где они совмещают обычную учебу с элитными видами спорта, чтобы достичь международных стандартов в своей конкретной деятельности. В исследованиях Филипа фон Розена участвовали 680 элитных спортсменов, представляющих 16 различных видов спорта в 24 таких школах по всей стране, которые выполнили серию опросов о частоте травм, а также об объеме и интенсивности своих тренировочных программ.
«Наши исследования показывают, что частота травм высока у элитных спортсменов-подростков», — говорит г-н Филип фон Розен. «В среднем за неделю каждый третий из них был ранен. За год почти все из них были ранены хотя бы один раз, и около 75 процентов сообщили, что получали серьезные травмы хотя бы один раз в течение года».У девочек был самый высокий уровень травм, и они оставались травмированными дольше.Чтобы выяснить возможные факторы риска, стоящие за травмами, участников также каждый триместр спрашивали об их самооценке, потреблении питательных веществ и самооценке стресса и сна.
Те, кто увеличили объем и интенсивность тренировок при одновременном сокращении продолжительности сна, показали 100-процентный рост риска травм. Низкая самооценка также увеличивала риск.
Спортсмен с низкой самооценкой, увеличивший объем и интенсивность тренировок при сокращении сна, имел в три раза больший риск получения травм по сравнению со спортсменом со средней самооценкой, который не изменил своих тренировок или привычек ко сну. .В небольших исследовательских группах студенты также говорили о негативных психологических последствиях травм, таких как чувство вины, разочарование и гнев, и о том, как травмы заставили их вообще отказаться от элитного спорта.«Высокий риск травм у элитных спортсменов-подростков показывает, что стратегии профилактики травм на раннем этапе необходимы, чтобы избежать долгосрочных последствий травм и стимулировать постоянное участие в спорте», — говорит г-н фон Розен. «Поэтому мы рекомендуем, чтобы медицинские бригады были доступны для всех спортсменов в каждой национальной спортивной школе, чтобы уменьшить нездоровое поведение, связанное с травмами, предотвратить новые травмы и помочь травмированным спортсменам вернуться в спорт».
Г-н фон Розен будет защищать свою диссертацию на тему «Травмы, факторы риска, последствия и восприятие травм у элитных спортсменов-подростков» в Каролинском институте 20 октября 2017 года.