Согласно исследованию, опубликованному в Интернете в журнале SAGE Open, ассоциация не состоялась в последующие годы, что указывает на то, что юная взрослость — важное время для вмешательства и поощрения меньшего просмотра телевидения.
«Мы были весьма удивлены, обнаружив, что просмотр телевидения был связан с последующим ожирением у молодых людей, но не у людей среднего возраста», — сказал ведущий автор Энтони Фабио, доктор философии.D., M.п.ЧАС., доцент кафедры эпидемиологии Pitt Public Health. "Это говорит о том, что взрослые среднего возраста могут отличаться от молодых людей тем, как они реагируют на влияние просмотра телепередач."
Доктор. Фабио и его коллеги проанализировали данные 3269 взрослых, набранных из Бирмингема, штат Алабама., Чикаго, Миннеаполис и Окленд, Калифорния., кто участвовал в исследовании развития риска коронарных артерий у молодых людей (CARDIA).
В течение 15 лет, начиная с 1990 года, участники сообщали о своих привычках смотреть телевизор, измеряли окружность талии и рассчитывали индекс массы тела (показатель веса и роста, который может указывать на ожирение) каждые пять лет.
Чем больше участники проводили перед телевизором, когда им было примерно 30 лет, тем больше вероятность того, что они заболеют ожирением через пять лет, по сравнению с их сверстниками, которые меньше времени проводили перед телевизором.
У команды не было данных о младшем возрасте.
Доктор. Фабио и его команда подозревают множество потенциальных причин этой ассоциации, в том числе то, что молодые люди могут с большей вероятностью перекусить во время просмотра телевизора и потреблять нездоровую пищу из-за их большей подверженности соблазнению рекламой нездоровой пищи на телевидении.
В поддержку этой гипотезы исследование CARDIA также показало, что участники с возрастом с большей вероятностью будут есть более здоровую пищу.
Анализ показал, что 23 процента мужчин и 20.6 процентов женщин, участвовавших в исследовании, смотрели телевизор четыре или более часа в день. В этой группе заядлых телезрителей 35.9 процентов были черными, а 8.6 процентов были белыми; и 40.8 процентов имели среднее образование или меньше, по сравнению с. 17.4 процента с образованием после средней школы.
Более низкий семейный доход и более высокий уровень курения и употребления алкоголя также были связаны с большим количеством времени, проводимым перед телевизором.
«Телевидение и ожирение широко распространены среди многих групп населения по всему миру», — сказал д-р. Фабио. "Это означает, что даже небольшое сокращение телевизионных просмотров может привести к значительному улучшению здоровья населения. Сокращение малоподвижного образа жизни должно стать принципом здорового образа жизни, широко пропагандируемым среди населения.
Наше исследование показывает, что наибольшую отдачу от вложений принесет нацеливание на молодых людей мер по сокращению просмотра телепрограмм. Здоровый образ жизни следует начинать в раннем возрасте."