Исследования показывают, что насыщенные жиры могут быть полезны для вас
Исследователи обнаружили поразительно похожее влияние на здоровье диет, основанных либо на низко переработанных углеводах, либо на жирах. В рандомизированном контролируемом исследовании 38 мужчин с абдоминальным ожирением придерживались диеты с высоким содержанием углеводов или жиров, из которых около половины были насыщенными. …
Исследования показывают, что насыщенные жиры могут быть полезны для васПодробнее »
