Результаты этого исследования подчеркивают важность направления нарушения циркадных ритмов для вероятности успеха.«Эти результаты подчеркивают важность циркадных ритмов для спортивных результатов. Они также вызывают озабоченность по поводу устоявшихся практик, таких как ранние тренировки и ночные спортивные соревнования, а также возможное негативное влияние на производительность и здоровье», — сказала соавтор Женевьева. Форест, доктор философии, Universite du Quebec en Outaouais (UQO). «Эти результаты показывают, что влияние циркадного ритма выходит за рамки того вида спорта, в который играют, и его необходимо решать для обеспечения большего равенства между западными и восточными командами в профессиональном спорте».
Резюме исследования было недавно опубликовано в онлайн-приложении к журналу Sleep и будет представлено во вторник, 14 июня, в Денвере на SLEEP 2016, 30-й юбилейной встрече Associated Professional Sleep Society LLC (APSS).В исследовании анализировались последние 5 лет игр регулярного сезона в НБА, НФЛ и НХЛ и отмечен процент побед команды гостей в зависимости от направления движения (восток против того же часового пояса против запада), а также количества пересекаемых часовых поясов. для каждой игры.
T-тесты и ANOVA были выполнены для изучения влияния нарушения циркадных ритмов и его направления на процент выигрышей.