Сократите время сидения, чтобы защитить стареющую ДНК, возможно, продлите жизнь
Теломеры важны, потому что они не дают хромосомам «изнашиваться» или слипаться и «скремблировать» содержащиеся в них генетические коды, выполняя роль, аналогичную пластиковым наконечникам на концах шнурков, с которыми их сравнивали.Долголетие и здоровый образ жизни связаны с длиной теломер, но неясно, может ли физическая активность иметь какое-либо значение. …
Сократите время сидения, чтобы защитить стареющую ДНК, возможно, продлите жизньПодробнее »