Анализируя данные, которые наблюдали за людьми в течение пяти лет, исследование показало, что переход в более зеленую зону не только улучшает психическое здоровье людей, но и что эффект сохраняется еще долго после того, как они переехали.
Полученные данные дополняют данные, свидетельствующие о том, что увеличение количества зеленых насаждений в городах, таких как парки и сады, может принести существенную пользу общественному здравоохранению.
Это одно из первых исследований, в котором рассматривались эффекты зеленых насаждений с течением времени, и в нем использовались данные British Household Panel Survey, хранилище информации, собранной из анкет, заполняемых домохозяйствами по всей Великобритании.
Используя данные более 1000 участников, исследовательская группа Медицинской школы Университета Эксетера сосредоточилась на двух группах людей: тех, кто переехал в более зеленые городские районы, и тех, кто переехал в менее зеленые городские районы.
Они обнаружили, что в среднем у тех, кто переехал в более зеленые районы, наблюдалось немедленное улучшение психического здоровья, которое сохранялось в течение как минимум 3 лет после их переезда. Исследование также показало, что у людей, переезжающих в более застроенные районы, ухудшалось психическое здоровье. Интересно, что это падение произошло до того, как они двинулись в путь; возвращение в нормальное состояние после завершения движения.
Авторы скорректировали свои данные, чтобы исключить влияние других факторов, которые могут повлиять на психическое здоровье с течением времени, таких как доход, занятость и образование, а также факторов, связанных с личностью.
Ведущий исследователь, доктор Ян Алкок, считает, что результаты исследования могут иметь важные последствия:
"Мы показали, что у людей, которые переезжают в более зеленые районы, наблюдается значительное и долгосрочное улучшение психического здоровья. Эти результаты важны для градостроителей, которые думают о введении новых зеленых зон в наши города, и позволяют предположить, что они могут обеспечить долгосрочные и устойчивые выгоды для местных сообществ."
В 2012 году Всемирная организация здравоохранения назвала депрессию ведущей причиной инвалидности во всем мире, и это исследование основано на исследованиях, которые показали, что природная среда может выступать в качестве жизненно важного ресурса для улучшения здоровья и благополучия.
Однако до сих пор ученые не знали, как эти эффекты меняются с течением времени.
Соавтор статьи, доктор Мэтью Уайт, говорит, что это исследование дало важное понимание механизма:
"Нам нужно было ответить на важные вопросы о том, как влияние зеленых насаждений меняется со временем. Испытывают ли люди эффект новизны, наслаждаясь новой зеленой зоной после переезда, но когда новизна исчезает??
Или им нужно время, чтобы осознать преимущества своего нового окружения, поскольку они постепенно знакомятся с местными парками? Мы обнаружили, что преимущества зеленых насаждений для психического здоровья не только немедленные, но и устойчивые в течение длительного времени."