Исследователи со степенью магистра спортивной физиотерапии в университете CEU Cardenal Herrera в Валенсии подтвердили в новом исследовании своей исследовательской работы по боли в спине, что нестабильная обувь улучшает силу мышц спины, чтобы поддерживать равновесие и стабильность при ходьбе. Это укрепление мышц способствует уменьшению хронической боли в пояснице низкой интенсивности, которая может приводить к инвалидности у тех, кто страдает от нее. Результаты этого нового исследования, возглавляемого преподавателями CEU UCH Хуаном Франсиско Лисоном и Пабло Сальвадором, соавторами первого международного исследования по этому вопросу, были опубликованы в выпуске первого квартала научного журнала «Клиническая реабилитация».Как поясняет координатор магистерской программы CEU UCH Пабло Сальвадор, «пациентам с хронической болью в пояснице обычно рекомендуют выполнять упражнения для укрепления мышц спины, которые улучшают стабильность позвоночника в нижней части спины, хотя это Всегда трудно убедиться, что они соблюдают этот тип упражнений.
Новое исследование показывает, что использование нестабильной обуви в течение нескольких часов в повседневной жизни пациента без каких-либо других специальных упражнений эффективно способствует укреплению мышечной массы. укрепляет их спину и улучшает степень искривления позвоночника в поясничной области, что способствует уменьшению хронической боли ».Шесть часов в деньВ исследовании CEU UCH приняли участие 40 пациентов с хронической болью в пояснице низкой интенсивности. Половина из них носили эту обувь с изогнутой подошвой в течение четырех недель, а другая половина — в своей обычной обуви.
С помощью электромиографии исследователи оценили степень активации мышц спины, которые стабилизируют поясничную область, в частности прямой мышцы живота, внешней и внутренней косых мышц живота, а также мышц, выпрямляющих позвоночник.Исследовательская группа, состоящая из преподавателей и студентов со степенью магистра, также оценила степень искривления нижней части позвоночника при ношении обуви с рокером по сравнению с туфлями на плоской подошве. Затем эти физические результаты были сопоставлены со степенью боли и инвалидности, выраженной пациентами, с использованием утвержденного на международном уровне опросника по инвалидности Роланда-Морриса.
Преподаватель CEU UCH Пабло Сальвадор является автором первой докторской диссертации по этому предмету под руководством учителя Хуана Франсиско Лисона. И оба являются соавторами предыдущего исследования, опубликованного в Европейском журнале физической реабилитации и медицины. Они подчеркивают, что результаты их последней работы, опубликованные в настоящее время в «Клинической реабилитации», «позволили нам подтвердить, что ежедневное использование рокерской обуви в течение нескольких часов в день снижает инвалидность, от которой страдают пациенты с хронической болью в пояснице.
Следующим шагом является для увеличения числа участников и подтверждения этих эффектов в течение более длительного периода времени в будущих исследованиях в рамках того же направления исследований степени магистра спорта по физиотерапии CEU UCH ».Преподаватели CEU UCH Пабло Сальвдаор из отделения физиотерапии, Хуан Франсиско Лисон и Хулио Доменек из медицинского отделения CEU UCH сотрудничали с Даниэлем Санчесом Зуриагой из отделения анатомии Университета Валенсии, а также со спортивной физиотерапией CEU UCH. выпускники магистратуры Борха Ортега Сантана, Альваро Антон Ногес, Пальми Гонсалес Рекена и Кристина Вера Эрвас, которые разработали свои проекты для получения степени магистра, основанные на результатах этого исследования, финансируемого CEU Cardenal Herrera University и Instituto de Salud Carlos III of Мадрид.