Несмотря на то, что подавляющее большинство вредного излучения солнца поглощается атмосферой, достаточно ультрафиолетовых лучей достигает поверхности Земли, чтобы вызвать ожоги кожи и глазные осложнения в таких структурах, как сетчатка и роговица. В этом смысле исследования подчеркивают, что каждый час пребывания на солнце летом увеличивает вероятность изменений в линзе на 4%.Исследователи из Департамента оптики, фармакологии и анатомии UA подчеркивают, что использование одобренных солнцезащитных очков с 10 до 16 часов может снизить этот шанс примерно на 2%.Но как выбрать правильную пару солнцезащитных очков?
Одним из самых важных требований является то, что очки имеют европейский знак CE, поскольку это означает, что они соответствуют европейским стандартам безопасности.Дальнейший совет профессора UA Дэвида Пинеро призывает нас помнить, что «солнцезащитные очки очень важны для здоровья зрения, и поэтому их покупка должна контролироваться оптиком-оптометристом».Категория фильтра
Еще одна важная вещь, которую нужно знать при покупке части солнцезащитных очков, — это фильтр какой категории вам нужен. Это зависит от вашего местоположения и активности. В соответствии с европейскими правилами, касающимися солнцезащитных очков, УФ-фильтры подразделяются на пять категорий от 0 до 4.Например, при вождении вам необходимо использовать линзы с фильтром категории 1, 2 или 3, в зависимости от условий; никогда не ставьте 4, так как это может помешать вашему восприятию дорожных знаков.
Пинеро сообщает нам, что «летом в Аликанте фильтра категории 2 или 3 более чем достаточно, хотя, если мы выходим на воду или в горы, где свет отражается намного сильнее, рекомендуется уровень защиты 4. . "Особое внимание следует уделять очкам, которые носят дети и пожилые люди. Дети особенно чувствительны к ультрафиолетовому излучению, так как хрусталик остается очень прозрачным до подросткового возраста. Рекомендуется категория 2 или 3 и очень прочные линзы и оправы.
Пожилым людям следует носить линзы той же категории.Развенчание мифов
Как цена не является показателем качества, так и цвет линз не является показателем предлагаемого уровня защиты. «Есть очень темные линзы, которые неправильно фильтруют ультрафиолетовый свет, что приводит к большему расширению зрачка и увеличению излучения, попадающего в глаз», — говорит Пинеро.Ультрафиолетовое излучение является фактором риска для наших глаз и «имеет накопительный эффект, который в некоторых случаях может вызвать проблемы в фоторецепторах сетчатки (палочки и колбочки), прогрессирующее ухудшение зрения, дегенерацию желтого пятна или начало птеригиона. , где ткани проникают в роговицу, известную в просторечии как Surfer’s Eye ".