Самопомощь через Интернет помогает предотвратить депрессию

Большое депрессивное расстройство (БДР) — распространенное состояние, связанное со значительным заболеванием и экономическими затратами. Прогнозируется, что к 2030 году MDD станет основной причиной преждевременной смертности и инвалидности в странах с высоким уровнем дохода.

Доказательные методы лечения БДР не очень успешны в улучшении функциональных показателей и здоровья. Все больше внимания уделяется профилактике БДР.

Клаудиа Бантрок, м.Sc., из Университета Leuphana в Люнебурге, Германия, и его коллеги случайным образом отобрали 406 взрослых с подпороговой депрессией (некоторые симптомы депрессии, но без БДР в настоящее время по определенным критериям) либо для участия в программе самопомощи через Интернет (когнитивно-поведенческая терапия и терапия, направленная на решение проблем). при поддержке онлайн-тренера; n = 202) или через веб-программу психообразования (n = 204). Все участники имели неограниченный доступ к обычной помощи (посещения лечащего врача).

Среди пациентов (средний возраст 45 лет; 74 процента женщин) 335 (82 процента) выполнили телефонное наблюдение через 12 месяцев. Исследователи обнаружили, что 55 участников (27 процентов) в группе вмешательства испытали БДР по сравнению с 84 участниками (41 процент) в контрольной группе. Число, необходимое для лечения, чтобы избежать 1 нового случая БДР, составило 6.
«Результаты исследования показывают, что это вмешательство может эффективно снизить риск возникновения БДР или, по крайней мере, отсрочить начало», — пишут авторы. «Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, можно ли обобщить эффекты как на первое начало депрессии, так и на ее рецидив, а также на эффективность без использования онлайн-тренера.»

Меня тут купить сигареты дешево в москве заинтересовали, мне кажется такая информация порадует и заинтересует очень многих. По этому, если вам это интересно, то стоит обязательно посмотреть.

Портал обо всем