Исследование, опубликованное в Journal of Abnormal Psychology, впервые предоставляет биологические доказательства, подтверждающие идею о том, что на самом деле в мире есть положительные и отрицательные люди.
«Мы впервые смогли найти маркер мозга, который действительно отличает негативных мыслителей от позитивных», — сказал Джейсон Мозер, ведущий исследователь и доцент кафедры психологии.
В рамках исследования 71 участнице женского пола были показаны графические изображения и их попросили придать им положительный оттенок, в то время как их мозговая активность регистрировалась. Участникам, например, показали мужчину в маске, приставившего нож к горлу женщины, и рассказали, что одним из возможных результатов было то, что женщина вырвалась на свободу и сбежала.
Участники были предварительно опрошены, чтобы установить, кто склонен думать положительно, а кто — отрицательно или обеспокоен. Разумеется, во время эксперимента позитивно мыслящие мыслители были гораздо менее активны, чем обеспокоенные.
«Обеспокоенные на самом деле показали парадоксальный обратный эффект в их мозгу, когда их попросили уменьшить их негативные эмоции», — сказал Мозер. "Это говорит о том, что им действительно трудно положительно относиться к сложным ситуациям и на самом деле усугублять свои отрицательные эмоции, даже когда их просят думать положительно."
Исследование было сосредоточено на женщинах, потому что они в два раза чаще, чем мужчины, страдают проблемами, связанными с тревогой, и ранее сообщаемые половые различия в структуре и функциях мозга могли затруднить понимание результатов.
Мозер сказал, что результаты влияют на то, как негативные мыслители подходят к трудным ситуациям.
«Вы не можете просто сказать своему другу, чтобы он думал позитивно или не волновался — это, вероятно, не поможет им», — сказал он. "Поэтому вам нужно пойти другим путем и, возможно, попросить их по-другому подумать о проблеме, использовать другие стратегии."
Негативные мыслители также могут практиковать позитивное мышление, хотя Мозер подозревает, что потребуется много времени и усилий, чтобы даже начать что-то менять.