«При поддержке учителей, администраторов и родителей наши школы могут стать более здоровыми местами», — сказала Минди Хайтауэр Кинг, менеджер по оценке Института инвалидности и сообщества Индианы в IU Блумингтон. "Несмотря на сокращение бюджета и усиление акцента на академических навыках, школы предпочитают сосредоточиться на улучшении здоровья учащихся, что в конечном итоге может способствовать повышению успеваемости."
В исследовании приняли участие 1100 учеников из восьми начальных и средних школ южной Индианы.
Учащиеся, посещавшие школы, наиболее полно реализовавшие программу HEROES, основанную на скоординированной модели школьного здоровья Центров по контролю и профилактике заболеваний, с большей вероятностью повысили уровень своей физической активности. HEROES предназначен для улучшения здоровья в школе за счет изменений в физическом воспитании, питании, укреплении здоровья школьного персонала и семьи, а также при участии общественности.
«В школах, которые продемонстрировали более высокий уровень реализации программы, больше учеников повысили свою физическую активность», — сказал Кинг. "Кроме того, интенсивная физическая активность, определяемая как активность, повышающая частоту сердечных сокращений и дыхание, у девочек увеличивалась в большей степени, чем у мальчиков. Этот последний вывод особенно важен, поскольку прошлые исследования показали, что мальчики этого возраста обычно занимаются более интенсивной физической активностью, чем девочки."
Результаты опубликованы в журнале Preventive Medicine.
Польза для здоровья, связанная с регулярной физической активностью, включает защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и различных видов рака.
Школы рассматриваются как средство решения проблемы детского ожирения и уровня физической активности из-за того, что учащиеся проводят в школе много времени в течение учебного года. Однако до сих пор лишь несколько программ физической активности оказались эффективными, помогая учащимся добиться долгосрочных изменений.
Кинг сказал, что школы, участвовавшие в исследовании, не увеличивали время, проведенное на переменах.
Она сказала, что они часто внедряют программы ходьбы до и после школы, перерывы в классе, включающие физическую активность, и занятия клубными видами спорта. Кроме того, весь школьный персонал по физическому воспитанию прошел обучение по учебной программе, в которой движение и физическая активность уделяется больше внимания спортивным навыкам.
Она сказала, что такие программы, как HEROES, не требуют грантового финансирования для полной реализации.
Многие полезные ресурсы доступны в Интернете.
«Все, что на самом деле требуется, — это преданные своему делу сотрудники, которые возглавят эту работу», — сказал Кинг.
HEROES реализуется школами на юге Индианы, северо-западе Кентукки и юго-востоке Иллинойса, и спонсируется Фондом баптистов Велборна.
IIDC и Школа общественного здравоохранения IU в Блумингтоне оценивают HEROES в течение пяти лет.