Из-за своего заболевания пациенты с РА, как правило, ведут более малоподвижный образ жизни, чем население в целом, что может иметь серьезные последствия для здоровья, включая повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. В Дании 67% пациентов с РА не соответствуют рекомендациям общественного здравоохранения по ежедневной умеренной и высокой физической активности, и аналогичное количество физически неактивных пациентов с РА наблюдается в Германии (68%) и Великобритании (67%). Пациенты с РА уже имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, частично вызванный самим хроническим воспалительным ревматическим заболеванием, а частично традиционными факторами риска, такими как гиперлипидемия.
Хотя известно, что упражнения положительно влияют на боль и физическое функционирование у пациентов с РА, боль часто выступает в качестве барьера на пути поддержания физически активного образа жизни. Таким образом, более целесообразным подходом к улучшению здоровья и благополучия пациентов с РА было бы сосредоточение внимания на сокращении малоподвижного поведения и повышении интенсивности световой активности, а не только на увеличении умеренной и высокой физической активности.«Мы знаем, что поведенческие подходы эффективны в сокращении малоподвижного поведения у здорового населения», — сказала мисс Таня Томсен из Копенгагенского центра исследований артрита Центра ревматологии и заболеваний позвоночника, Ригшоспиталет, Дания. Наши результаты подтверждают внедрение поведенческих подходов в качестве эффективного способа улучшения здоровья пациентов с ревматоидным артритом, который также может быть применим в других группах населения с хроническими заболеваниями и ограниченной подвижностью », — добавила мисс Томсен.
75 взрослых пациентов с РА с самооценкой ежедневного времени сидения более пяти часов и показателем анкеты для оценки здоровья менее 2,5 прошли 16-недельное индивидуально адаптированное поведенческое вмешательство, которое включало три индивидуальных сеанса мотивационного консультирования с медицинским работником и регулярные текстовые сообщения. для повышения мотивации сократить ежедневное время сидения и заменить его физическими нагрузками легкой интенсивности. Контрольной группе из 75 здоровых взрослых пациентов, сопоставимых по другим характеристикам, было рекомендовано сохранить свой обычный образ жизни.
Ежедневное время сидения регистрировалось с помощью портативного монитора активности.Через 16 недель была значительная разница между группами в среднем дневном времени сидения в пользу группы вмешательства, составлявшей 2,20 часа в день (стр.