«Мы обнаружили, что есть универсальные психологические характеристики среди тех, кто стремится достичь вершины», — говорит профессор Дэйв Коллинз, ведущий автор исследования, а также председатель и директор Института коучинга и производительности при университете. Центрального Ланкашира. «У нас есть хорошее представление о том, что делает людей отличными и как мы можем помочь им достичь максимальной производительности».
Опрашивая спортсменов, занимающихся различными видами спорта, такими как футбол, гребля, катание на лыжах и единоборства, Коллинз и его сотрудники стремились найти отличительные черты между лучшими из лучших, хорошими и теми, которые не совсем подходили. Для каждого участника они собрали информацию о карьерной траектории, предполагаемых проблемах и реакциях участника на такие препятствия. Вопросы интервью также исследовали приверженность участников своим видам спорта и их взаимодействие с тренерами и семьями.
Результаты показали, что элитные спортсмены проявили внутреннее стремление и приверженность своим видам спорта, которых не хватало их «почти» великим коллегам. Элита подходила к тренировкам с позиции «никогда не удовлетворялась», тогда как «почти» могли избегать сложных тренировочных упражнений. После травмы или неспособности выступить успешные спортсмены были полны решимости вернуться в свой спорт, сильнее, чем когда-либо. А вот малоуспевающие часто удивлялись своим неудачам, рассказывая, как они теряли энтузиазм после таких инцидентов.
Несмотря на эти различия в установках спортсменов, было на удивление мало различий в характере или количестве самих испытаний. У всех за свою карьеру были примерно сопоставимые травматические инциденты.
Различия заключались не столько в самих испытаниях, сколько в том, как спортсмены отреагировали на эти препятствия, и в позитивном отношении чемпионов, «извлекших уроки из этого».«На основе наших исследований мы составляем набор правил, которые определяют, чем должен заниматься тренер и какими навыками должен обладать спортсмен», — говорит Коллинз. «Кроме того, эти характеристики справедливы и для других областей, от спорта до музыки и любой окружающей среды».Хотя вызов может быть неотъемлемой частью пути к успеху, это исследование показывает, что проблема сама по себе недостаточна. Отношение честолюбивого спортсмена к вызовам — вот что больше всего отличает чемпионов от остальных.
Статья опубликована в журнале открытого доступа Frontiers in Psychology.